Самооценка и уверенность
Формат
Группа в telegram

Возьми тревогу по поводу отношений под контроль за 7 дней,

Психологи дают теорию, практики и тесты, оставаясь на связи 24/7

Старт 16 декабря

В предзаписи дешевле!
Доступ к материалам
Навсегда
Длительность
7 дней

в формате группы

определив свои триггеры с помощью рабочих психотехник
ЭТИ ПРОБЛЕМЫ УХОДЯТ КОРНЯМИ В ТРЕВОГУ
Растворяетесь в отношениях: нет своих интересов
Панические атаки
Страх остаться в одиночестве навсегда
Ревность
Партнер вкладывается в отношения меньше вас
Гиперконтроль
Недовольство партнером
Обиды
Проработка 7 слоев в психике, связанных с тревожностью
Тестирование своего состояния до и после участия в группе
24/7 cвязь с психологами, поддержка, ответы на вопросы
Удобная подача информации с иллюстрациями
Большое количество прикладных инструментов, которые навсегда останутся в доступе
Возможность выбрать для себя комфортный уровень сложности
ГРУППА - ЭТО
отзывы
Стоимость в предзаписи: 2.000 ₽
До повышения цены осталось...
Дней
Часов
Минут
Секунд
Успейте записаться с максимальной выгодой!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Ведущие группы
Образование
Чтобы научиться задорно танцевать, бегать, ходить вприпрыжку, а еще удерживаться от падения, если споткнулся, нужно овладеть чувством равновесия. В психологическом смысле тоже, чтобы научиться наслаждаться жизнью нужно обрести чувство равновесия.
  • НИУ ВШЭ, преподаватель-исследователь, аспирантская школа по психологии
  • НИУ ВШЭ, магистр социальной психологии
  • МГУ им. М. В. Ломоносова, бакалавр психологии
Анастасия Кушнирук
КПТ и ACT-психолог
Философия
Образование
Базово я стараюсь заниматься в жизни только тем, что искренне люблю. Мне кажется, такая позиция — заботливо наполнять свою жизнь тем, что имеет ценностный смысл и действительно приносит радость — как раз про то, о чем проект «Береги себя».
  • НИУ ВШЭ, бакалавр психологии
Философия
евгения Вараксина
Координатор проекта, психолог