Что вас беспокоит?
Береги себя дает действенные инструменты и методы самостоятельной работы над своим эмоциональным благополучием. Тем не менее мы понимаем, что существуют условия, когда важно обратиться к специалистам за персональной помощью.
Пройдите тест и получите персонализированные рекомендации
В знак благодарности предоставим вам демо-доступ к терапевтическому дневнику «Как ты»
Ресурсы «Береги себя» помогут если вы чувствуете
Неопределенность
Тревогу за близких
Обеспокоенность за здоровье
Подавленность
Выгорание
Бессилие
Конфликты
Сильное напряжение
Как не бояться планировать свое будущее?
Заполнить дневник разговора с собой «Как ты?»
рекомендуем почитать
Перейти в блог
Если вам нужна срочная помощь специалистов